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　　 中国江西网讯 （记者龚艳平 实习生黄霞）3月20日，南昌大学第二附属医院举行“世界睡眠日”大型义诊活动，呼吸内科、神经内科等多学科专家联手为各种睡眠障碍患者提供诊治服务。记者采访获悉，我省居民睡眠障碍发病率呈逐年上升趋势，患者呈年轻化趋势。 本文来自织梦

　　3月21日是世界睡眠日，今年的主题是“健康睡眠，远离慢病”。中国睡眠研究会发布的数据显示，我国24.6%的居民存在睡眠障碍，在睡觉这件事上“不及格”，94.1%的居民睡眠与良好水平存在差距。“随着社会的高速发展，工作和生活压力越来越大，我省居民睡眠障碍的发病率呈逐年上升趋势。”据南昌大学第二附属医院神经内科主任医师、江西省睡眠学会会长邓丽影介绍，该院去年睡眠障碍就诊人次较往年增加20%以上。

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　　据介绍，长期存在睡眠障碍会引起多脏功能紊乱、免疫功能下降以及记忆力衰退，容易引发高血压、糖尿病、心脑血管等慢性疾病。邓丽影表示，如果短期失眠，可以选择自我调节，但是失眠若持续三至五天，那应该去正规、专业的医院进行检查。